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気楽にお読みください。
毎日、家事に仕事に育児に――気づけば自分のことは後回し。
「最近、体を動かしてないな」「肩こりやむくみが気になる…」
そんな気持ちを抱えたまま、一日が終わってしまうことってありませんか？
ほんの少しの時間でも「自分をケアする習慣”を取り入れたい」と思っているそんな忙しいあなたにぴったりなのが、自宅でできる本格オンラインヨガ・フィットネス 「SOELU（ソエル）」。
スマホやパソコンがあれば、家にいながら全国のインストラクターとつながってレッスンが受けられます。
この記事では、SOELUの特徴や人気の理由、そしてお得な「お試し100円体験」キャンペーンについて詳しく紹介します。
通う時間がなくても、“自分を大切にする時間”は作れる――そんな新しい習慣を始めてみませんか？
SOELUとは？
SOELU（ソエル）は、スマートフォンやパソコンを使って、
インストラクターとビデオ通話でつながるオンラインヨガ・フィットネスサービスです。
全国どこからでも受講できるため、
「スタジオまで通う時間がない」「家で気軽に体を動かしたい」という方に大人気。
忙しい人でも、自宅をそのまま“マイスタジオ”にできるのが最大の魅力です。
SOELUでは、毎日朝5時から深夜25時までライブレッスンが開講されています。
早朝の目覚めヨガから、寝る前のリラックスヨガまで、
自分のライフスタイルにぴったりの時間帯を選んでレッスンに参加できます。
さらに、全国から選りすぐりの200名以上のインストラクターが在籍し、
毎月6,000種類以上のレッスンが配信されています。
初心者から上級者まで、幅広いレベルに対応しているのも嬉しいポイント。
【主なプログラム例】
- ヨガ（ハタヨガ・リラックスヨガ・産後ヨガ・マタニティヨガなど）
- ピラティス
- 筋トレ・ボディメイク
- ストレッチ・姿勢改善
- ダンスエクササイズ
「健康のために何か始めたいけれど、何を選べばいいかわからない」
そんな方でも安心。SOELUなら、「自分のペースで、無理なく“運動を習慣化」できます。
SOELUの魅力・特徴
いつでもどこでも“自分専用スタジオ”に
SOELU（ソエル）の一番の魅力は、**「通わなくても本格レッスンが受けられる」**という手軽さ。
朝5時から深夜25時までレッスンが開講されているので、
「子どもが寝たあとにちょっとだけヨガをしたい」「出勤前に体を動かしたい」
といったライフスタイルにもぴったりです。
スマホやパソコンを使って自宅から受講できるので、移動の時間も必要なし。
まるで自分の部屋がスタジオになったような感覚で、気軽にレッスンを楽しめます。
一人じゃないから続く！
「家だとついサボってしまう…」という方も多いですよね。
SOELUでは、インストラクターが画面越しにリアルタイムで声をかけてくれるので、
モチベーションを保ちながらトレーニングが続けられます。
しかも、カメラをオフにして受けられる**「ギャラリー枠」**もあるので、
「他の人に見られるのはちょっと恥ずかしい…」という方でも安心。
自分のペースで、無理なく楽しく続けられる環境が整っています。
実際に、SOELUを1年以上継続している会員さんは80%以上。
“続けられる仕組み”がしっかりあるのが、人気の理由なんです。
豊富なレッスン数とインストラクターの質
SOELUには全国から200名以上のインストラクターが在籍しており、
毎月なんと6,000種類以上のプログラムが配信されています。
ヨガ、ピラティス、筋トレ、ストレッチ、ダンスエクササイズなど、
その日の気分や体調に合わせてレッスンを選べるのが魅力。
「今日はリラックス系のヨガで整えたい」
「汗をかいてスッキリしたい」
「産後の骨盤ケアをしたい」
そんな希望にもすべて対応してくれます。
録画ビデオで“好きな時間にトレーニング”
「リアルタイムのレッスンに参加できない日もある…」
そんなときは、ビデオレッスン機能が便利！
SOELUでは、24時間いつでも視聴できるビデオプログラムを提供しており、
自分の都合のいい時間に再生してトレーニングできます。
さらに毎週新しいレッスンが追加されるので、飽きずに続けられるのも嬉しいポイント。
「続けられる」「選べる」「安心して始められる」――
SOELUは、忙しい毎日の中でも“自分を整える時間”を無理なく持てる、
まさに現代人の味方といえるオンラインフィットネスです。
【今すぐお試し】あなたのライフスタイルに合うレッスンを探す
どんな人におすすめ？
SOELU（ソエル）は、年齢やライフスタイルを問わず「続けやすい！」と評判のオンラインフィットネス。
特に、こんな方におすすめです！
ライフスタイル別おすすめ一覧
| タイプ | 特徴・おすすめポイント | こんな人にぴったり |
|---|---|---|
| 忙しいママ | ・子どもが寝たあとや早朝に15分から参加できる ・移動時間ゼロで自宅がスタジオに ・マタニティヨガ・産後ヨガも充実 | 家事・育児の合間にリフレッシュしたいママ |
| 仕事・家事で時間がない人 | ・朝5時〜深夜25時まで開講 ・出勤前・寝る前のスキマ時間にOK ・自分のペースで習慣化できる | 忙しくても健康を保ちたい社会人 |
| 運動が苦手・飽きっぽい人 | ・先生が画面越しに応援＆指導してくれる ・200名以上の講師×6,000以上のレッスン ・カメラオフでもOKで安心 | 一人だと続かないタイプの人 |
| マタニティ・産後の方 | ・妊娠中・産後専用プログラムが豊富 ・体にやさしい内容で無理なく続けられる ・赤ちゃんがそばにいても受講可能 | 妊婦さん・産後ママ |
| 男性ユーザー | ・男性OKのヨガ・筋トレレッスンあり ・ボディメイクやストレッチ系も人気 ・人目を気にせず自宅で本格トレーニング | ジム通いが続かない男性 |
POINT！
「一人ではなかなか続かない」「通うのは面倒…」という人ほど、SOELUはぴったり。
リアルタイムの声かけでモチベーションが続きやすく、
“自分に合ったスタイル”で無理なく習慣化できます。
まずは気軽に体験からはじめてみませんか？
料金とお得な「お試し100円」キャンペーン
「興味はあるけど、続けられるか不安…」
そんな方にぴったりなのが、SOELUの“お試し100円トライアル”キャンペーンです。
初めての方限定で、なんと100円（税込）でレッスンが受け放題！
ライブレッスンもビデオレッスンも体験できるので、
「どんな雰囲気なのか」「インストラクターとの距離感は？」などを
実際に体感してから入会を検討できるのが魅力です。
体験レッスンを100円で試せるのは今だけ！
体験でできること
- ヨガ・ピラティス・ストレッチ・筋トレなど、好きなジャンルを自由に選べる
- カメラオフでの参加もOK（“見られる”心配なし！）
- 朝5時〜深夜25時まで好きな時間に受講可能
- 先生からの声かけ・指導もリアルに体験できる
たった100円で、自分に合ったトレーニング方法を探せるチャンスです。
こんな人におすすめ
- 「まずはオンラインレッスンの雰囲気を知りたい」
- 「ヨガ初心者で、無理なく続けられるか試したい」
- 「自宅でも運動習慣をつくりたい」
- 「朝活や夜のリラックスタイムに何か始めたい」
たった数日でも体を動かすと、気分がリセットされ、ぐっすり眠れるようになったという声も。
「自分を大切にする時間」が100円で始められると思うと、ちょっとワクワクしますよね。
お申込みはこちら
👇キャンペーン詳細・体験申込みはこちらからチェックできます。
🔗 SOELU公式サイト（お試し100円キャンペーンページ）
まとめ
SOELU（ソエル）は、
「続けられる」「選べる」「気兼ねなくできる」をすべて叶えてくれるオンラインフィットネスです。
忙しい日々の中で、少しの時間でも体を動かすことが、
気分転換やストレスリリーフにつながります。
特別な道具や場所はいりません。
必要なのは、“やってみようかな”という気持ちだけ。
初めての方は、まずは100円で受け放題のトライアルから。
あなたのペースで、あなたらしく、
“心と体を整える時間”をSOELUで始めてみてください。
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